十多年前，他是一個身體孱弱的小男孩，發燒、感冒是家常便飯；現在，他是北京奧運男子10米跳台跳水銀牌獲得者，站在領獎台上的他，從容自信。此刻，在距離賽場千里之外的安徽蕪湖，周呂鑫家人已激動得眼角溼潤。

新華社報導，在安徽省蕪湖市周呂鑫的老家中，周呂鑫的父親周默說：「我們讓周呂鑫練習體操時，只是希望透過練體操讓他鍛鍊好身體，免得三天兩頭看醫生，讓家裡人天天操心。當時我並沒想到他能進入省隊、國家隊，更沒想到他有一天能走上奧運會領獎台。」

談及周呂鑫，周默說，周呂鑫小時候經常發燒感冒，吃藥、打針是家常便飯。看著體弱多病的小鑫鑫，家人都非常擔憂。在周呂鑫上幼兒園中班的時候，一個偶然的機會周呂鑫走進了蕪湖體操隊。對一個四、五歲的孩子來說，練習體操可是一件苦差事。周默說：「練習倒立，經常要倒立繞操場走上好幾圈，他的小手上都長起了厚厚的老繭，比大人的還厚。練體操很辛苦，他疼得掉眼淚，受不了，還曾經賭氣跑回家。」

報導說，看到周呂鑫今天的成績，周默感到欣慰的同時，也十分感慨。這段苦練體操的經歷為周呂鑫日後改練跳水打下了紮實的基礎。1998年，在安徽省體操隊的周呂鑫恰逢清華大學跳水隊到安徽選拔運動員。此時連游泳都不會的旱鴨子周呂鑫由於體格較為適合跳水，被教練看中。自此，周呂鑫便從體操改練了跳水。此後，周呂鑫在跳水方面展現了自己的天賦和才華，先後進入海軍隊、國家隊。十運會、世界盃、世錦賽，周呂鑫取得了一個又一個的好成績。